Naar de inhoud springen

Anine Wink

  • Welkom
  • Praktijk Op Nummer 1
    • Over mijn begeleiding
    • Praktische zaken
    • Over lichaamsgerichte therapie
    • Mindfulness in Zwijndrecht
  • Communicatie
    • WINX11
  • Inspiratie
    • Inspiratie
    • Luister naar jouw lijf
    • Nieuwsbrief
  • Contact
    • Contact
    • Even voorstellen

Tag archief:loslaten

Mindful en Mindfulness… wat is dat nou?

Meningen genoeg over Mindfulness: wat is het nou? Ik (onder-)zoek mee.

Geplaatst doorAnine28 sep 20182 dec 2020Geplaatst inBlogTags:bewustzijn, lijf, loslaten, mindfulness, opmerkzaamheid, zwijndrechtLaat een reactie achter op Mindful en Mindfulness… wat is dat nou?

Ademhalen

Mijn blog van week 48 in 2016. Deze keer over ademhalen.

Geplaatst doorAnine30 nov 201627 nov 2016Geplaatst inGeen categorieTags:adem, controle, loslaten, overspannen, stressLaat een reactie achter op Ademhalen
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid

Wanneer je onverwerkt trauma hebt, zijn er situaties waar je misschien anders op reageert dan je verwacht bij die situatie. Verdrietiger, bozer… heftiger dan je mogelijk zou willen. Je lichaam voelt zich, bij de herinnering van het trauma, onveilig. Hoewel de situatie ‘nu’ niet onveilig is. “Kou. Geniet er nog even van.” 𝑀𝒶𝒶𝓃𝒹𝒶𝑔 𝑀𝑜𝓂𝑒𝓃𝓉 Ik wens jullie fijne dagen met lieve mensen om je heen. Bedankt voor de mooie ontmoetingen in 2022, benieuwd wat 2023 gaat brengen! ✨ Veranderingen.. hou jij ervan? Bₗᵢⱼₑ zₒₙdₐg!
Anine Wink, Voorwaarden en privacy
 

Reacties laden....