Dromen geven informatie. Iedereen droomt. Dromen is een biologische noodzaak. Door te slapen en te dromen rust je uit en organiseer jij je gedachten, gevoelens en emoties. Zo herstelt jouw fysieke en mentale systeem. In je onbewuste bevindt zich alles wat jij in je leven hebt meegemaakt. Dat betekent ook die gebeurtenissen die jij liever vergeet. Of die je alleenMeer lezen over “Dromen herinneren”
Categorie archief: Blog
Mindful en Mindfulness… wat is dat nou?
Meningen genoeg over Mindfulness: wat is het nou? Ik (onder-)zoek mee.
‘Even tot tien tellen’
Deze woorden ken je vast wel. Omdat bijvoorbeeld je moeder of je juf dat tegen je zei. En eigenlijk is het wel goed, dat tellen. Niet om je emoties te (ver-)stoppen, niet om te zorgen dat je iemand niet pijn doet, maar wel om ergens bewust aandacht voor te hebben. Vind je het lastig omMeer lezen over “‘Even tot tien tellen’”
Volle maan 31 januari
Woensdag 31 januari is er weer een volle maan. Vandaag deel ik informatie over deze maan. Woensdag zie je een maan, die je nog nooit eerder hebt gezien. Drie hemelse gebeurtenissen, die in meer dan 150 jaar niet samenvielen, hebben invloed op de verschijning van de volgende volle maan, die op 31 januari zal plaatsvinden, eenMeer lezen over “Volle maan 31 januari”
9 tips om het Vakantiegevoel vast te houden
We zijn weer begonnen. Of beginnen binnenkort. E-mails van het werk beantwoorden. Met kinderen naar school brengen. De post van een aantal weken doornemen. Tenminste als je op vakantie geweest bent. Voor de mensen hier in mijn regio midden zijn de schoolvakanties in ieder geval weer bijna voorbij. Het slechte nieuws: je fijne vakantiegevoel is zoMeer lezen over “9 tips om het Vakantiegevoel vast te houden”
Maneschijn
Blog van 15 november 2016. Dit keer over de manschijn en de volle maan.