Geen categorie Dag van de Biodynamische Psychologie 2019 13 nov 201913 nov 2019 Elke derde vrijdag van november is de landelijke Dag van de Biodynamische Psychologie. Dit jaar is de vijfde editie en kun je deze dag op verschillende plaatsen in Nederland terecht…
Geen categorie Meditatie: de waterlelie 8 nov 20198 nov 2019 Een lichte meditatie die je ontspant. Je kunt deze meditatie vaker per dag doen. Ga comfortabel zitten met een rechte rug. Voel bewust je schouder. Voel bewust je nek. Draai…
Geen categorie Je eigen ruimte innemen 10 jan 201910 jan 2019 Wat doe jij als je in gesprek bent met iemand? Luister je vooral? Hoe reageer je als je een tegenligger op de stoep tegenkomt? Zeg jij sorry wanneer iemand tegen…
Blog Mindfulness… wat is dat nou? 28 sep 201830 sep 2018 Als je op een verjaardag, bij de kassa of waar dan ook ‘mindfulness’ ter sprake brengt, is mijn ervaring: óf iemand weet wat het is en heeft er een duidelijke…
Blog ‘Even tot tien tellen’ 21 mrt 201825 mrt 2018 Deze woorden ken je vast wel. Omdat bijvoorbeeld je moeder of je juf dat tegen je zei. En eigenlijk is het wel goed, dat tellen. Niet om je emoties te…
Blog Volle maan 31 januari 29 jan 201820 mrt 2018 Woensdag 31 januari is er weer een volle maan. Vandaag deel ik informatie over deze maan. Woensdag zie je een maan, die je nog nooit eerder hebt gezien. Drie hemelse gebeurtenissen,…
Blog… Dromen herinneren 17 dec 201725 mrt 2018 Dromen geven informatie. Iedereen droomt. Dromen is een biologische noodzaak. Door te slapen en te dromen rust je uit en organiseer jij je gedachten, gevoelens en emoties. Zo herstelt jouw fysieke en…
Blog… 9 tips om het Vakantiegevoel vast te houden 19 aug 201725 mrt 2018 We zijn weer begonnen. Of beginnen binnenkort. E-mails van het werk beantwoorden. Met kinderen naar school brengen. De post van een aantal weken doornemen. Tenminste als je op vakantie geweest…
Geen categorie Luisteren naar jouw lijf 29 jul 201730 jul 2017 Regelmatig hoor je uitdrukkingen die te maken hebben met je lijf. We zijn ons met woorden wel bewust van de wijsheid van ons lijf maar luisteren... Dát doe we meestal…
Geen categorie Je inspiratie delen 23 jun 2017 Stel je zit vol inspiratie. Ideeën. Plannen. Hoe deel je die met de wereld? Hoe vind je mensen om mee samen te werken. Om wat je voelt, in de wereld…
