Ik verzorg regelmatig thema-avonden. Avonden van 1,5 uur waarin ik (theorie) uitleg, kleine oefeningen doe en je praktische tips geef om na de avond zelf mee aan de slag te gaan.
Deze thema-avond gaat over Mindfulness.
De volgende data volgen.
Ik leg tijdens deze avond uit wat Mindfulness is, waar je dan aandacht aan kunt geven, wat je kwaliteiten zijn en ik geef tips om deze kwaliteit te benutten en in te zetten.
Ben jij er bij?
Je bent een kwartier voor aanvang welkom bij de inloop.
De kosten zijn EUR 15,= (incl BTW)
Aanmelden kan door hieronder je gegevens in te vullen: